Descripcion de mi casa

Descripción de mi casa

Aunque llevo ya cuatro años en Gijón y la casa en la que vivo no es mi primera casa aquí, sí creo será la definitiva.
Es un décimo piso con mucha luz, compuesto de dos dormitorios, dos baños, cocina ,entrada y salón.
Olvide mencionar un balcón del cual es propietario mi perro, sobre todo en las mañanas de sol y cuando tiene algo que decir "ladrar" a los amigos que pasan por la calle.
Es una casa antigua aunque completamente reformada con un mobiliario moderno y sin grandes pretensiones, pero nos hace sentir muy a gusto en ella.
Algo fundamental para nosotros de esta casa es su ubicación, cerca de la playa de San Lorenzo y del parque de Isabel la Católica .

Descripcion de una familia

Descripción de una familia

Bueno, supongo que debo empezar por el principio, tengo tres hijos: Almudena, Ángel y Rocío de mi primer marido, fallecido hace 13 años.

Mis tres hijos son para mí lo más importante que me ha pasado nunca, ellos viven en Madrid, con sus respectivas parejas e incluso la mayor me ha hecho abuela hace un año.

No tengo palabras para describir las alegrías qué me produce Alejandra ,mi nieta, con ella me siento rejuvenecer, vuelvo a sentir ese cariño incondicional que te da un niño.

Hace dos años me volví a casar con un hombre (Carlos) que aportaba también dos hijos, con lo que constituimos una familia de cinco hijos, ellos también viven y trabajan en Madrid.

No me olvido de incluir en mi familia a mi perro Forest, que adoptamos en Cádiz hace más de tres años, y que se ha ido convirtiendo poco a poco en nuestro "hijo" en común y por el que sentimos los dos un profundo afecto.

Recuerdos de la Infancia

1.     Mis veranos en Gijón
No puedo recordar desde cuando paso los veranos en Gijón, supongo que desde que era muy niña.
Era un tiempo muy querido por mi, venía a reencontrarme con mis tías y mi abuela, pasaba todo el verano bajando a la playa, haciendo excursiones, me encantaban las galletas de nata que me preparaba mi abuela y sobre todo iba conociendo a esa familia que no vivía en Madrid,
Venían por las tardes a casa de mi abuela  mis tíos y primos a los que apenas conocía, para mi era emocionante saber que tenia una familia lejana, con la que podía compartir juegos y paseos durante las vacaciones.
Es curioso pero al hacerte mayor vas aprendiendo que realmente el vivir alejado de parte de tu familia es algo que forma parte de la vida misma.

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Descripcion de un paisaje

El Faro

Unos barcos de pesca regresan a casa, guiados por el faro, en un precioso atardecer en el que se pueden admirar la combinación de colores que resaltan desde el azul al amarillo difuminándose para hacer imperceptible la unión entre el cielo y el mar.

La televisión encendida durante el sueño puede causar depresión

La televisión encendida durante el sueño puede causar depresión

En Estados Unidos en la Universidad de Ohio, unos investigadores han realizado estudios sobre el sueño.

Rand Nelson y col. realizaron experimentos con dos grupos de conejos, para comprobar el efecto luz/no luz durante la noche.

Después de dos meses, el grupo de conejillos que dormían con una luz( parecida a la de una televisión encendida)observaron cambios de estado de animo que podía desembocar en depresión.

Se redujo la comunicación neuronal en los conejillos que dormían con luz.

Nelson y Col. concluyeron que si hay deficiencia en la hormona del sueño (melatonina),debido a la falta de oscuridad, se puede ver alterado nuestro sueño.