Unos barcos de pesca regresan a casa, guiados por el faro, en un precioso atardecer en el que se pueden admirar la combinación de colores que resaltan desde el azul al amarillo difuminándose para hacer imperceptible la unión entre el cielo y el mar.
La televisión encendida durante el sueño puede causar depresión
En Estados Unidos en la Universidad de Ohio, unos investigadores han realizado estudios sobre el sueño. Rand Nelson y col. realizaron experimentos con dos grupos de conejos, para comprobar el efecto luz/no luz durante la noche. Después de dos meses, el grupo de conejillos que dormían con una luz( parecida a la de una televisión encendida)observaron cambios de estado de animo que podía desembocar en depresión. Se redujo la comunicación neuronal en los conejillos que dormían con luz. Nelson y Col. concluyeron que si hay deficiencia en la hormona del sueño(melatonina),debido a la falta de oscuridad, se puede ver alterado nuestro sueño.
Unos barcos de pesca regresan a casa, guiados por el faro, en un precioso atardecer en el que se pueden admirar la combinación de colores que resaltan desde el azul al amarillo difuminándose para hacer imperceptible la unión entre el cielo y el mar.
ResponderEliminarLa televisión encendida durante el sueño puede causar depresión
ResponderEliminarEn Estados Unidos en la Universidad de Ohio, unos investigadores han realizado estudios sobre el sueño.
Rand Nelson y col. realizaron experimentos con dos grupos de conejos, para comprobar el efecto luz/no luz durante la noche.
Después de dos meses, el grupo de conejillos que dormían con una luz( parecida a la de una televisión encendida)observaron cambios de estado de animo que podía desembocar en depresión.
Se redujo la comunicación neuronal en los conejillos que dormían con luz.
Nelson y Col. concluyeron que si hay deficiencia en la hormona del sueño(melatonina),debido a la falta de oscuridad, se puede ver alterado nuestro sueño.